Ops, sorry Mama! Saya terposing kat sini la pulak 🤠Boleh ye Mama 🤗 Nak bergambar kejap dengan botol Meal Shakes ni ha. Maklum la nanti dah keluar botol versi baru dah takde kenangan nak simpan. Baru-baru ni Abah beli sampai 3 botol Meal Shakes. Ha, amik kau! Mama Abah kesian tau kat saya kalau terskip Meal Shakes ni. Mama saya selalu perasan, kalau skip dalam 2 minggu mesti saya tak sihat. Pernah selesema dan...
Siapa yang perlukan vitamin C dalam pemakanan harian? Sebenarnya kita semua memerlukan vitamin C kerana badan manusia tidak dapat menghasilkan vitamin C sendirinya. Vitamin C boleh didapati dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. Vitamin C atau nama lainnya asid askorbik ini juga tidak akan disimpan lama dalam badan mausia kerana vitamin C merupakan salah satu vitamin larut air. Vitamin C juga penting untuk pelbagai fungsi badan. Antara golongan yang perlukan vitamin C dan apa kepentingan kepada kita...
