Kalau balik kampung, jangan memasal tak pasang kelambu. Kak Put memang prefer kelambu berbanding ubat nyamuk. Tak tahan daripada Kak Put budak2 lagi.
Nak cuba Herbal Blend Shaklee jugak? InsyaAllah, semua mommies mampu, hanya RM37.50/botol. Info lain tentang Herbal Blend boleh klik sini.
Mahu baca feedback lain tentang Herbal Blend Shaklee? Klik sini.
--
Hubungi Kak Put untuk merasai sendiri #ShakleeEffect!
Kak Put adalah SID yang tepat!
www.wasap.my/60193265417
COD Meru Raya dan Chemor
Pengeposan ke Seluruh Negara
~ Always Caring, Always Here!
Tak panas ke? Tak de lah panas sebab Mak Kak Put belikan kelambu besar jugak. Yang muat 2 tilam queen size tu. Kelambu ni homemade. Anak kawan Mak yang buat. Kalau tak pasang memang nyamuk banyak. Bintat abis la tangan, muka dan kaki anak.
Kalau terkena gigit nyamuk, meh Kak Put tolong sapu Herbal Blend macam kawan kita dalam testimoni kat bawah ni. Alhamdulillah, bengkak tu tak bengkak sangat.
Herbal Blend Kurangkan Bengkak Gigitan Nyamuk |
Mahu baca feedback lain tentang Herbal Blend Shaklee? Klik sini.
--
Hubungi Kak Put untuk merasai sendiri #ShakleeEffect!
Kak Put adalah SID yang tepat!
www.wasap.my/60193265417
COD Meru Raya dan Chemor
Pengeposan ke Seluruh Negara
~ Always Caring, Always Here!
Kredit Foto: http://www.foodmatters.com |
Di sini Kak Put nak senaraikan beberapa sebab yang dirasakan wajar untuk kita fikir dan ukur untuk jadi tanda aras bahawa kita perlu atau tidak mengamalkan suplemen atau makanan tambahan ni.
Ayah Pun Nak Sentiasa Cergas Di Pejabat |
Minuman yang Kita Gemari
Pemakanan yang sihat bermula di rumah. Protein soya adalah minuman yang disukai ramai. Ia membekalkan asid amino, tidak mengandungi kolesterol dan laktosa, sesuai untuk golongan vegetarian dan mudah dihadam. Apa yang paling penting, ia sesuai untuk seisi keluarga dan semua orang gemarkannya! Ketahui kelebihan protein soya untuk anda dan yang tersayang.
Setiap ahli keluarga adalah sama penting. Berikan orang yang anda sayangi protein soya terbaik, untuk khasiat terbaik, yang diperlukan oleh badan mereka.
Persoalan Nutrisi Anda Terjawab!
1. Bolehkan saya mengambil suplemen bersama Teh dan Kopi?
1. Bolehkan saya mengambil suplemen bersama Teh dan Kopi?
- Kafein, sebatian semulajadi yang terdapat di dalam teh dan kopi mungkin mengganggu penyerapan nutrien. Kami cadangkan anda untuk minum teh atau kopi 15 minit sebelum dan 1 jam selepas pengambilan suplemen.
Sambungan daripada PART 1. Boleh dapatkan DI SINI.
6. Tidur Nyenyak (Sleeping Beauty)
- Semasa anda tidur dengan nyenyak, paras hormon pertumbuhan akan meningkat untuk memperbaiki sel-sel yang rosak manakala lebihan air di dalam tubuh diproses untuk disingkarkan dari tubuh. Tidur yang tidak mencukupi atau tidur yang tidak berkualiti menghasilkan sel yang tidak berkualiti dan menyebabkan berlakunya lebam di bawah mata, kulit kering dan garis-garis halus terbentuk.
6. Tidur Nyenyak (Sleeping Beauty)
- Semasa anda tidur dengan nyenyak, paras hormon pertumbuhan akan meningkat untuk memperbaiki sel-sel yang rosak manakala lebihan air di dalam tubuh diproses untuk disingkarkan dari tubuh. Tidur yang tidak mencukupi atau tidur yang tidak berkualiti menghasilkan sel yang tidak berkualiti dan menyebabkan berlakunya lebam di bawah mata, kulit kering dan garis-garis halus terbentuk.
Meskipun anda boleh menggunakan pelbagai krim dan losyen untuk mengekalkan seri wajah anda, namun itu hanyalah bersifat sementara. Malahan tiada jaminan, yang barangan penjagaan kulit tersebut dapat meresap masuk ke dalam lapisan kulit dan memberikan kesan seperti yang dijanjikan. Di sini kami berikan 10 petua penting yang boleh anda amalkan untuk kulit yang kekal sihat dan berseri.
1. Apa yang Anda Makan Itu Penting
- Makanlah buah dan sayur-sayuran yang kaya dengan anti-oksida seperti beta karotena dan Vitamin C, E dan A yang boleh menghalang kerosakan sel akibat daripada radikal bebas. Apabila anda tidak boleh atau tidak mendapat nutrien yang mencukupi daripada makanan, anda boleh mengambil suplemen untuk memenuhi keperluan nutrien tersebut.
- Makanlah buah dan sayur-sayuran yang kaya dengan anti-oksida seperti beta karotena dan Vitamin C, E dan A yang boleh menghalang kerosakan sel akibat daripada radikal bebas. Apabila anda tidak boleh atau tidak mendapat nutrien yang mencukupi daripada makanan, anda boleh mengambil suplemen untuk memenuhi keperluan nutrien tersebut.
Bersedia untuk mengandung? Marilah memulakan pengalaman sebagai ibu dan bapa dengan kesihatan yang baik. Ibubapa yang sihat akan melahirkan bayi yang sihat. Mengenalilah nutrisi ini untuk kehamilah yang sihat dan kelahiran bayi yang sihat!
1. Protein
Pengambilan protein secara tetap, terutamanya protein tumbuhan telah menunjukkan bahawa:
Wanita
1. Protein
Pengambilan protein secara tetap, terutamanya protein tumbuhan telah menunjukkan bahawa:
Wanita
- Menyokong kualiti sintesis dan kualiti telur yang baik.
- Mengatur kitaran haid.
- Menyokong pembentukan sperma sihat.
- Menyokong pembentukan dinding sperma yang lebih tebal untuk perlindungan semasa perjalanan menuju ke telur.
- Menyokog pergerakan sperma yang normal dan baik
Ikan Kecil Lebih Baik Untuk Minyak Ikan |
Berikutan saranan untuk mengambil 2-3 hidangan ikan seminggu - terutamanya ikan laut dalam, ianya adalah saranan yang baik untuk memastikan pengambilan EPA / DHA yang mencukupi.
Walaubagaimanapun, tidak semua orang makan ikan secara kerap. Terdapat juga banyak kebimbangan mengenai risiko pencemaran yang terdapat dalam ikan biasa. Persoalan yang sering berlegar di fikiran adalah adakah manfaat kesihatan daripada pengambilan ikan adalah lebih penting daripada risiko mengambil ikan yang mengandungi merkuri, plumbum atau toksin lain.
Dengan kebimbangan ini, banyak orang beralih kepada suplemen minyak ikan sebagai jalan penyelesaian. Apabila minyak ikan diproses dengan betul, bahan pencemar boleh disingkirkan atau dikurangkan ke tahap di mana ianya tidak seharusnya menimbulkan risiko.
Pada setiap peringkat kehamilan anda bermula dari konsepsi sehingga ke peringkat penyusuan, ia merupakan peluang terbaik untuk anda membina kesihatan anak anda. Salah satu lemak yang penting untuk kesejahteraan anda dan bayi and adalah Asid Lemak Omega-3 – asid eicosapentaenoic (EPA) dan asid docosahexaenoic (DHA).
Marilah kenali dengan lebih lanjut khasiat Omega-3 untuk anda dan bayi anda.
Kaum lelaki sering digambarkan sebagai idola dan juga wira. Mereka menguruskan pelbagai perkara penting dalam kehidupan dan sering diberikan tanggungjawab untuk memimpin dan melaksanakan semua urusan dengan baik. Apabila anda sering memberi tumpuan kepada kehidupan seharian, masa anda adalah terhad untuk menjaga kesihatan.
Oleh kerana tubuh kita berubah dari semasa ke semasa, keperluan tubuh kita turut berubah – oleh itu kaum lelaki, sama ada anda menghampiri usia 20-an atau memasuki usia 40-an, perhatikan perubahan ini dan amalkan pemakanan yang betul untuk prestasi tubuh dan minda yang optimum.
Inilah MASANYA! Melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Serlahkan yang terbaik!
Inilah MASANYA! Melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Serlahkan yang terbaik!
Kaum lelaki sering digambarkan sebagai idola dan juga wira. Mereka menguruskan pelbagai perkara penting dalam kehidupan dan sering diberikan tanggungjawab untuk memimpin dan melaksanakan semua urusan dengan baik. Apabila anda sering memberi tumpuan kepada kehidupan seharian, masa anda adalah terhad untuk menjaga kesihatan.
Oleh kerana tubuh kita berubah dari semasa ke semasa, keperluan tubuh kita turut berubah – oleh itu kaum lelaki, sama ada anda menghampiri usia 20-an atau memasuki usia 40-an, perhatikan perubahan ini dan amalkan pemakanan yang betul untuk prestasi tubuh dan minda yang optimum.
Inilah MASANYA! Melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Serlahkan yang terbaik!
Inilah MASANYA! Melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Serlahkan yang terbaik!
Kaum lelaki sering digambarkan sebagai idola dan juga wira. Mereka menguruskan pelbagai perkara penting dalam kehidupan dan sering diberikan tanggungjawab untuk memimpin dan melaksanakan semua urusan dengan baik. Apabila anda sering memberi tumpuan kepada kehidupan seharian, masa anda adalah terhad untuk menjaga kesihatan.
Oleh kerana tubuh kita berubah dari semasa ke semasa, keperluan tubuh kita turut berubah – oleh itu kaum lelaki, sama ada anda menghampiri usia 20-an atau memasuki usia 40-an, perhatikan perubahan ini dan amalkan pemakanan yang betul untuk prestasi tubuh dan minda yang optimum.
Inilah MASANYA! Melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Serlahkan yang terbaik!
Inilah MASANYA! Melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik. Serlahkan yang terbaik!
1. Protein Tumbuhan vs Protein Berasaskan Haiwan?
- Kedua-dua protein tumbuhan dan berasaskan haiwan mengandungi kandungan protein yang sama. Walaubagaimanapun, sumber berasaskan haiwan seperti daging merah atau ayam mungkin mengandungi bahan kimia berbahaya dan berpenyakit. Protein soya lebih mudah dihadam, terutamanya di kalangan warga tua.
2. Kandungan Kolesterol Tinggi vs Kolesterol Rendah?
- Protein berasaskan tumbuh-tumbuhan mengandungi sifar kolesterol.
Sebagai seorang lelaki, terdapat banyak perkara yang ingin anda capai dalam kehidupan. Salah satu daripadanya adalah pelaburan masa dan tenaga untuk kesejahteraan fizikal dan mental anda. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan hari demi hari!
Sambungan daripada : 10 Tips Tingkatkan Kecergasan Lelaki! - Part 1
6. Lakukan Yang Terbaik Dengan Vitamin E
Sambungan daripada : 10 Tips Tingkatkan Kecergasan Lelaki! - Part 1
6. Lakukan Yang Terbaik Dengan Vitamin E
- Membantu memusnahkan radikal bebas untuk memastikan sel-sel sihat.
- Meningkatkan keanjalan saluran darah untuk menggalakkan peredaran yang sihat.
- Selenium membantu meningkatkan kecergasan dan membaiki kesihatan sperma.
Sebagai seorang lelaki, terdapat banyak perkara yang ingin anda capai dalam kehidupan. Salah satu daripadanya adalah pelaburan masa dan tenaga untuk kesejahteraan fizikal dan mental anda. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan hari demi hari!
1. Tingkatkan Pengambilan Protein.
1. Tingkatkan Pengambilan Protein.
Protein membekalkan:
- Tenaga dan stamina yang berkekalan.
- Memastikan anda berasa lebih kenyang di antara waktu makan.
- Membina dan mengekalkan jisim otot anda.
CAROTOMAX - Perlindungan Antioksida Dari Dalam
Untuk mempertingkatkan kesihatan anda serta memastikan kulit anda sihat dan berseri untuk lebih lama, dapatkan manfaatkan kebaikan CarotoMax® melalui suplemen harian anda. Ia mengandungi antioksida larut lemak yang dikenali sebagai karotenoid yang memberikan perlindungan antioksida yang tinggi untuk menggalakkan sel-sel yang lebih sihat dari dalam untuk kesihatan yang lebih baik, termasuk kulit anda.
Untuk mempertingkatkan kesihatan anda serta memastikan kulit anda sihat dan berseri untuk lebih lama, dapatkan manfaatkan kebaikan CarotoMax® melalui suplemen harian anda. Ia mengandungi antioksida larut lemak yang dikenali sebagai karotenoid yang memberikan perlindungan antioksida yang tinggi untuk menggalakkan sel-sel yang lebih sihat dari dalam untuk kesihatan yang lebih baik, termasuk kulit anda.
Carotomax - Vitamin A Shaklee |
GLA COMPLEX - Sahabat Baik Kulit Anda
GLA adalah jawapan kepada kulit yang cantik dan berseri. GLA adalah asid lemak omega-6 penting yang digunakan oleh badan anda untuk menghasilkan prostaglandin- bahan yang membantu mengawal pelbagai fungsi tubuh, termasuk kesihatan kulit anda. Miliki kulit yang sihat dan lembut dengan Shaklee GLA Complex.
GLA adalah jawapan kepada kulit yang cantik dan berseri. GLA adalah asid lemak omega-6 penting yang digunakan oleh badan anda untuk menghasilkan prostaglandin- bahan yang membantu mengawal pelbagai fungsi tubuh, termasuk kesihatan kulit anda. Miliki kulit yang sihat dan lembut dengan Shaklee GLA Complex.
Manfaat Detoks Sangat Menguntungkan |
Tubuh kita sering terdedah kepada toksin yang datang berpunca daripada persekitaran dalam aktiviti seharian kita, pemakanan yang bernutrisi rendah, dan juga tekanan dari gaya hidup kita sendiri. Pendedahan yang kerap boleh mengakibatkan kebolehan semula jadi tubuh kita menyingkirkan toksik terganggu. Ia mengakibatkan tompokan toksik dan mendorong kepada berbagai masalah kesihatan. Oleh itu, amat penting untuk kita melakukan detoks dengan kerap. Sekiranya anda mengikuti pelan detoks yang terancang, selamat dan elok boleh memberikan anda berbagai kesan positif dan antara yang terpenting seperti:
Sambungan daripada: 8 Manfaat Detoks - Part 1
Memberikan Tenaga Berterusan, Berasaskan Protein Tumbuhan
Protein adalah seperti blok yang membina tubuh anda, seperti batu bata yang membina rumah anda. Ia memainkan peranan penting bagi setiap fungsi tubuh untuk pertumbuhan and perkembangan. Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder adalah makanan lazat yang kaya dengan kalsium dan protein.
Protein adalah seperti blok yang membina tubuh anda, seperti batu bata yang membina rumah anda. Ia memainkan peranan penting bagi setiap fungsi tubuh untuk pertumbuhan and perkembangan. Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder adalah makanan lazat yang kaya dengan kalsium dan protein.
ESP Bantu Bekalkan Tenaga Berpanjangan |
Seperti yang anda sedia maklum detoks merupakan cara untuk anda boleh mengurangkan toksik berlebihan dalam badan dan mengoptimumkan fungsi organ detoks dalam badan anda. Namun bagaimana cara untuk anda memastikan bahawa detoks ini betul-betul berkesan?
Alhamdulillah, hari ni masuk 1 Muharram bagi tahun baru hijriah 1439. Hari bertambah hari, bulan bertambah bulan, tahun bertambah bulan. Dunia makin menghampiri penghujungnya. Semoga sentiasa dalam jagaanNya. Salam Maal Hijrah buat semua :)
Herbal Blend Keringkan Ruam HFMD |
Hari ni Kak Put terpanggil nak kongsikan rasa gembira seorang ibu yang ikhtiar menyembuhkan HFMD anaknya dengan Herbal Blend. Alhamdulillah, hari ke-4 dah kering katanya. Semoga bermanfaat kepada anaknya dan kembali sihat seperti sediakala.
Rangkaian kesihatan kami menyokong sistem penghadaman yang sihat, membantu mengembalikan keseimbangan pencernaan semula jadi, dan melindungi daripada masalah sembelit.
Lega dan Tenang
Pudina dan Halia digunakan secara tradisional dan turun temurun untuk sensasi menenangkan dan melegakan perut. Ia juga boleh membantu melawaskan penghadaman.
Peppermint-Ginger Plus Bantu Masalah Angin Dalam Perut |
Lega dan Tenang
Pudina dan Halia digunakan secara tradisional dan turun temurun untuk sensasi menenangkan dan melegakan perut. Ia juga boleh membantu melawaskan penghadaman.
Tulang yang kuat untuk tubuh yang kuat. Bina dan pastikan tulang anda kuat dengan nutrien "pembina-tulang" untuk memastikan ia kekal sihat sepanjang masa.
Hargai Tulang Anda Dengan Nutrien "Pembina-Tulang"
Tulang merupakan sistem sokongan tubuh anda, kerana itulah amat penting untuk anda memastikan ia kekal kuat dan sihat. Tubuh anda membina tulang baharu dengan pantas, tetapi apabila umur anda meningkat, kehilangan tulang adalah lebih banyak berbanding tulang yang dibina. Hakikat inilah menjadikan penting untuk anda membekalkan tulang anda dengan nutrien "pembina-tulang" yang berkualiti.
OsteMatrix Untuk Kesihatan Tulang Kuat |
Tulang merupakan sistem sokongan tubuh anda, kerana itulah amat penting untuk anda memastikan ia kekal kuat dan sihat. Tubuh anda membina tulang baharu dengan pantas, tetapi apabila umur anda meningkat, kehilangan tulang adalah lebih banyak berbanding tulang yang dibina. Hakikat inilah menjadikan penting untuk anda membekalkan tulang anda dengan nutrien "pembina-tulang" yang berkualiti.
Nutrien penting adalah nutrient-nutrien yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh kita dengan sendirinya - ataupun tidak memenuhi jumlah yang diperlukan.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO), nutrien-nutrien ini mestilah ada pada diet harian anda dan amat penting pada tubuh anda kerana ia membantu mencegah penyakit, pertumbuhan dan kesihatan yang baik.
Suku Karbohidrat, Suku Protein, Separuh Sayuran dan Buahan |
Apakah Isi Hidangan Anda?
Sebelum makan, semak 6 jenis kumpulan makanan dalam pinggan anda, dan dalam bahagian yang mencukupi:
Sumber: http://www.myhealth.gov.my |
Penyakit tangan, kaki dan mulut disebabkan oleh virus (kumpulan enterovirus) yang biasanya menjangkiti kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Jangkitan ini berlaku disebabkan tidak mengamalkan kebersihan diri yang baik dan berada di tempat atau persekitaran yang sesak.
Penyakit ini dijangkiti melalui kontak secara langsung dengan pesakit serta melalui najis, air liur dan lelehan dari hidung pesakit. Kebanyakan kes penyakit ini tidak serius. Namun begitu terdapat juga kes-kes teruk yang melibatkan sistem saraf dan jantung.
Setiap ahli keluarga dinasihatkan mengamalkan kebersihan diri untuk mencegahkan jangkitan.
Assalamu'alaikum, semua. Selamat Menyambut Hari Malaysia semua 😍 dan selamat beristirehat di hujung minggu.
Dah lunch belum? Kak Put baru je siap lunch. Lambat sikit hari ni. Tadi lipat baju2 yang menggunung, lepas tu qoilullah siap terlajak. Hehe.
Jalan2 ke mana hari ni? Kak Put biasa pusing2 mall. Kadang2 tak beli ape pun. Saja cuci2 mata sambil work out kaki yang jarang excercise ni. Haha.
Sambil merehatkan perut ni Kak Put nak share sikit tentang keselamatan anak ketika menggunakan eskalator. Anak2 zaman sekarang aktif betul, kadang2 sekilas pandang ke arah lain pun sempat diorg buat apa2 yang tak sepatutnya.
Dah lunch belum? Kak Put baru je siap lunch. Lambat sikit hari ni. Tadi lipat baju2 yang menggunung, lepas tu qoilullah siap terlajak. Hehe.
Jalan2 ke mana hari ni? Kak Put biasa pusing2 mall. Kadang2 tak beli ape pun. Saja cuci2 mata sambil work out kaki yang jarang excercise ni. Haha.
Sambil merehatkan perut ni Kak Put nak share sikit tentang keselamatan anak ketika menggunakan eskalator. Anak2 zaman sekarang aktif betul, kadang2 sekilas pandang ke arah lain pun sempat diorg buat apa2 yang tak sepatutnya.
ESP MIXED SOY PROTEIN ISOLATE POWDER - Minuman Untuk Kulit Yang Sihat
Protein membina tubuh anda, seperti batu-bata yang membina rumah anda. Ia adalah penting untuk pertumbuhan, penyelenggaraan dan pembaikan tisu dalam badan anda, termasuk kulit anda. Merupakan minuman yang lazat dan kaya dengan protein berasaskan tumbuhan, Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder menggalakkan pembaharuan sel untuk membina asas kepada kulit yang sihat.
Protein membina tubuh anda, seperti batu-bata yang membina rumah anda. Ia adalah penting untuk pertumbuhan, penyelenggaraan dan pembaikan tisu dalam badan anda, termasuk kulit anda. Merupakan minuman yang lazat dan kaya dengan protein berasaskan tumbuhan, Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder menggalakkan pembaharuan sel untuk membina asas kepada kulit yang sihat.
ESP Protein untuk Kulit Sihat |
Merangsang Kulit Kelihatan Muda dari Dalam ke Luar
Kolagen bertindak seperti ‘pelekat’ untuk mengikat tubuh anda dan ditemui dengan banyaknya di bahagian kulit. Penghasilan kolagen secara semula jadi berkurangan apabila usia semakin meningkat, dan menyebabkan kulit kendur serta pembentukan kedutan dan garisgaris halus. Tingkatkan pengambilan kolagen anda sekarang dengan Shaklee Collagen Powder supaya kulit kelihatan lebih sihat!
Kolagen bertindak seperti ‘pelekat’ untuk mengikat tubuh anda dan ditemui dengan banyaknya di bahagian kulit. Penghasilan kolagen secara semula jadi berkurangan apabila usia semakin meningkat, dan menyebabkan kulit kendur serta pembentukan kedutan dan garisgaris halus. Tingkatkan pengambilan kolagen anda sekarang dengan Shaklee Collagen Powder supaya kulit kelihatan lebih sihat!
Tampak Lebih Muda dengan Collagen Powder |
Assalamu'alaikum semua.. Malam ni Kak Put nak cerita tentang kawan baik Kak Put. Kawan baik Kak Put ni dulu amik Herbal Blend, ada Kak Put pernah ceritakan kat sini.
Kali ni Kak Put nak kongsikan feedback bila dia consume Peppermint-Ginger Plus sejak trimester pertama hingga sekarang dah masuk 6 bulan kandungan.
Peppermint-Ginger Kurangkan Masalah Angin |
Produk GET CLEAN yang selamat, berkesan, mesra alam dan pintar menjadikan kerja-kerja pembersihan lebih mudah, dan itulah sebabnya mengapa kami percaya kediaman yang sihat bermula dengan produk yang anda gunakan. Dengan langkah mudah ini, anda berada satu tapak menuju ke arah kediaman yang lebih sihat dan dunia yang lebih hijau.
1. Hapuskan Persekitaran Hidup Yang Bertoksik
Menyenaraikan senarai bahan yang perlu dielakkan dalam prosuk penjagaan rumah adalah agak mencabar. Kerana itulah GET CLEAN dicipta untuk membantu dan memudahkan anda. Tidak bertoksik dan tidak mengandungi bahan kimia berbahaya. Secara ringkas, ia selamat digunakan oleh anda dan keluarga anda!
Beberapa Produk GET CLEAN Shaklee yang ditawarkan |
1. Hapuskan Persekitaran Hidup Yang Bertoksik
Menyenaraikan senarai bahan yang perlu dielakkan dalam prosuk penjagaan rumah adalah agak mencabar. Kerana itulah GET CLEAN dicipta untuk membantu dan memudahkan anda. Tidak bertoksik dan tidak mengandungi bahan kimia berbahaya. Secara ringkas, ia selamat digunakan oleh anda dan keluarga anda!
Semalam husband Kak Put cuti. Jadi amik peluang keluar ngan dia. Ajak pergi Shaklee Ipoh sekali. Awei benor kami sampai, no giliran 0001. Hehe. Orang pun tak de lagi. Kalau minggu closing mau bersesak, nak2 time lunch hour. Semua berebut nak beli stok sebelum closing.
Gaya macam drive sendiri. ahaks! |
Ni cerita 2-3 hari yang lepas. Khusyuk update blog, cerita tentang mata petang tadi. Tak lama azan Maghrib pun kedengaran. Sedar2 anak2 semua dah siap mandi rupanya. Mama pun takde la nak kena pasang 'healer' suruh mandi macam setiap petang.
Langkah kaki ke bilik air, terbau sesuatu yang sangat familiar. Bukan bau mandian Lifebuoy, tapi..ha..ini bau Basic H ni! Mata terus tajam memandang Basic H yang masih tersimpan dalam bilik air, biasanya letak di luar.
Basic H Mama, berbaki seinci je. Oh, tidak.....
Langkah kaki ke bilik air, terbau sesuatu yang sangat familiar. Bukan bau mandian Lifebuoy, tapi..ha..ini bau Basic H ni! Mata terus tajam memandang Basic H yang masih tersimpan dalam bilik air, biasanya letak di luar.
Basic H Mama, berbaki seinci je. Oh, tidak.....
Assalamu'alaikum semua. Hehe. Maaf la lama tak menulis dari hati.
Hari ni Kak Put nak kongsikan apa yang Kak Put pernah baca dari keratan akhbar. Lama dah Kak Put jumpa keratan akhbar ni. Sampai ingat2 lupe kat mana jumpa keratan ni, hehe.
Best tajukya, itu yang Kak Put simpan dan nak kongsikan. Cerita tentang mata, 5 tips untuk dapatkan mata yang cantik dan sihat. Lepas baca tips ni pasti pakat2 bersinar mata. Hehe.
Assalamu'alaikum semua.
Kak Put masih meneruskan perkongsian manfaat tentang Omega-3 minggu ni. Kali ini topik digemari mommies semua kan. Omega-3, antara nutrisi yang bagus untuk mama, baik untuk bayi. InsyaAllah. Jom kita tengok baiknya Omega-3 untuk tubuh badan kita dan bayi dalam kandungan.
Assalamu'alaikum Mommies!
Hari ni Kak Put nak share feedback yang biras Kak Put share sebelum ni. Lama dah feedback, biras Kak Put tu pun dah bersalin pun. Hehe.
Biras Kak Put ni kalau naik tangga memang ada bunyi2. Terus nyilu bila dengar dia cerita. Hahaha. Lepas amik OsteMatrix, katanya dah tak sengal2 kat lutut.
Asid lemak Omega-3, lemak sihat baik untuk anda!
Asid lemak Omega-3 adalah lemak yang sihat atau 'baik' yang diperlukan untuk menyokong fungsi normal tubuh. Omega-3 telah dikaji secara meluas berkenaan manfaatnya terhadap tubuh badan;
Kesihatan Jantung
Omega-3 dapat mengurangkan keradangan. Keradangan boleh merosakkan saluran darah dan menyebabkan penyakit jantung.
Asid lemak Omega-3 adalah lemak yang sihat atau 'baik' yang diperlukan untuk menyokong fungsi normal tubuh. Omega-3 telah dikaji secara meluas berkenaan manfaatnya terhadap tubuh badan;
Kesihatan Jantung
Omega-3 dapat mengurangkan keradangan. Keradangan boleh merosakkan saluran darah dan menyebabkan penyakit jantung.
Hari ni Kak Put nak kongsikan sikit testimoni seorang ayah kepada sideline Kak Put, Doc Ainniah Zulkefli. Kolesterol beliau telah menurun setelah 3 bulan mengamalkan OmegaGuard dan juga Phytocol-ST.
Ni Kak Put nak share sikit poster yang Kak Put simpan dalam gallery henfon Kak Put. Poster ni daripada Medik TV. Pelbagai info menarik boleh dapatkan kat FB Page diorang ni. Nanti rajin2 la scroll kat situ, follow ya dan pasti tak rugi. Ini link nya https://www.facebook.com/MedikTV/
Kali ni Kak Put nak share tentang, sebab2 kita perlu menambah Omega-3 dalam diet anda.
1. Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung
- kajian menunjukkan Omega-3 boleh merendahkan tekanan darah, meningkatkan tahap kolesterol baik dan mengurangkan risiko menghidap penyakit kardiovascular. Omega-3 juga mengurangkan risiko strok dan saluran darah tersumbat.
Kali ni Kak Put nak share tentang, sebab2 kita perlu menambah Omega-3 dalam diet anda.
1. Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung
- kajian menunjukkan Omega-3 boleh merendahkan tekanan darah, meningkatkan tahap kolesterol baik dan mengurangkan risiko menghidap penyakit kardiovascular. Omega-3 juga mengurangkan risiko strok dan saluran darah tersumbat.
Sekali baca tajuk poster ni macam positif je kan. 2kali baca menyeramkan pun ada. 😨
Gambar poster ada Kak Put letakkan kat bawah ni.
Mau tak seram. Waktu 'terbaik' untuk berlaku serangan jantung. Sekali jantung Kak Put pun mendegup laju.
Gambar poster ada Kak Put letakkan kat bawah ni.
Mau tak seram. Waktu 'terbaik' untuk berlaku serangan jantung. Sekali jantung Kak Put pun mendegup laju.
1. Penyulingan Molekul 3 peringkat untuk ketulenan dan kepekatan. Proses proprietari ini, memekatkan Omega-3 dan menyingkirkan komponen berbahaya seperti raksa, plumbum, arsenik, kadmium, dioxins, dan lain-lain bahan cemar.
Kak Put tidak menangis lagi.
Alhamdulillah, semalam anak Kak Put Salahuddin dah pun discaj setelah selama 6 hari berada di hospital. Pertama kali Kak Put rasa tenang selama menjaga Salahuddin berbanding menjaga anak2 lain sebelum ni.
Kak Put ni sebenarnya trauma nak bawak anak ke hospital bila anak2 kurang sihat. Pantang sangat bila suami Kak Put sebut “nak kena pergi hospital ni”. Sepantas kilat menyambar Kak Put akan zas2 kata2 tu.
Pengalaman yang lepas, menjaga sendiri Amri sekali, Aina 2 kali semasa bayi malah menjaga diri sendiri sebanyak 4 kali bersalin di hospital kerajaan banyak buat Kak Put trauma. Yang lain ada lagi jaga Amri 3 kali, memang Kak Put pass baton kat suami Kak Put.
Kak Put rasa tak selesa, nak jaga auratnya, nak jaga solatnya. Kak Put bukanlah orang yang warak, tetapi kesukaran2 tersebut kadang buat kita tewas dan amik mudah. Tiap kali lalu hospital, mesti ingat kesilapan2 lepas. Bab2 lain seperti prosedur dan SOP Kak Put tak nak sebut, rasanya ramai pernah merasainya sendirinya.
Inilah kali pertama Kak Put tak menangis2 kat hospital. Kak Put rasa selesa sangat. Dari bab makan, tidur, layanan, semua insyaAllah yang terbaik. Belum lagi puas hati bab2 rawatan yang diterima dan prosedur2 lain, memang memuaskan. Allah..masa tu barulah dapat rasa benarlah wang bukanlah segalanya, tetapi segalanya perlukan wang.
Kak Put tau, kerajaan telah mencuba sedaya upaya menyediakan fasiliti dan kemudahan yang terbaik, tapi sekiranya ada rezeki yang lebih, laburkanlah sedikit rezeki yang ada untuk mendapatkan medical card dan takaful untuk anak2 dan diri sendiri.
Kak Put dulu pun tak suka betul bila sebut takaful ni. Apa yang suami Kak Put buat pun tak tau sangat, tak amik port pun orang kata. Setelah mengalaminya sendiri, baru Kak Put sedar kepentingannya.
Topik Berkaitan: Perlindungan Perubatan Lengkap Untuk Anda dan Keluarga
Terima kasih Abang Sayang Zulfadli Jusoh kerana berjaya mengubah pemikiran isterimu. Terima kasih banyak kerana buat semua ini untuk Sayang dan anak2. Terima kasih atas segala usaha yang Abang dah cuba #buatsehabisbaik buat keluarga kita.
Rasa sangat bersyukur atas rezeki yang Allah bagi hari ni sejak berada di bumi Perak. Benarlah kata2, hijrah pasti membawa sinar dan kehidupan baru kepada keluarga kita. Sehingga hari ni, satu persatu Allah tunjukkan satu persatu hikmah di sebalik penghijrahan ini.
Namun, Parit Raja tetap segar dalam ingatan kami.
Penafian: Posting ini dikongsikan atas rasa berkongsi rasa bahagia dan bukanlah kerana suami Kak Put agen AIA Takaful. Jom kerja keras, buat yang terbaik untuk keluarga kita. Pilihlah, banyak di luar sana produk2 takaful terbaik di Malaysia.
Sumber: https://lifestyle.sindonews.com |
Campuran propriteri elektrolit OPTI-LYTE ditambah dengan campuran unik karbohidrat memberikan tenaga segera dan menyokong penghidratan secara optima:
√ Meminimumkan kekurangan bendalir untuk meningkatkan hidrat pada tubuh
√ Memberikan spektrum penuh elektrolit
√ Mengekalkan tahap gula dalam darah untuk kekal bertenaga dan meningkatkan stamina
Performance® Shaklee Mengekalkan Tenaga!
Aturan: Campurkan 28g atau 3 sudu besar sebuk Performance bagi setiap 237ml atau 1 cawan (8Auns) air sejuk. Tutup semula kanister dan simpan di tempat yang kering dan sejuk. Untuk
kegunaan satu pasukan, campurkan satu kanister dengan 4.75 suku air. Simpan sejuk baki air yang telah dibancuh.
Harga Runcit: RM82.50/kanister
--
Apakah yang terkandung di dalam Set Puasa Shaklee dan berapakah pelaburan yang diperlukan? Klik sini.
Untuk dapatkan lebih penjimatan, daftarlah sebagai ahli dan dapatkan CASHBACK juga! Klik di sini untuk cara menjadi ahli Shaklee.
Hubungi kami jika anda sudah bersedia merasai sendiri #ShakleeEffect!
Saya adalah SID yang tepat!
Mahfuzah [Put]
Shaklee ID: 913006
SMS/WhatsApp: 019-326 5417
COD Meru Raya dan Chemor
Pengeposan ke Seluruh Negara
~ Always Caring, Always Here!
Cuti sekolah tiba lagi dan bagi kebanyakan kanak-kanak inilah masa untuk bercuti, bergembira dan makan sepuas-puas hati! Macam anak Kak Put je tu? Haha. Amri kalau cuti sekolah, memang kerap sangat makan. Mama pulak tak larat nak larang dah.
Dengan pelbagai makanan manis dan kudap-kudapan yang tersedia, kanak-kanak mudah terpengaruh dengan amalan pemakanan kurang sihat. Pastinya ia merupakan cabaran untuk kanak-kanak kekal sihat semasa bercuti.
Jangan bimbang, anda masih boleh mengekalkan kesihatan anak anda pada musim cuti tanpa perlu mengorbankan keenakan menikmati makanan manis.
Cara terbaik untuk memastikan kesihatan terjaga ialah dengan memberikan mereka diet seimbang, menawarkan pelbagai jenis makanan yang penuh dengan kebaikan. Anak-anak yang terbiasa dengan makanan ini akan kurang menggemari snek tidak sihat.
Namun begitu, jika anak anda seorang yang pemilih dan tidak mendapat bekalan makanan sihat dengan diet tepat, mereka mungkin kurang bertenaga untuk menikmati percutian.
Bagi menangani masalah ini, pembelian suplemen multivitamin semulajadi boleh membantu memastikan mereka mendapat semua nutrien penting yang diperlukan.
Inginkan anak-anak anda membesar dengan sihat dan gembira? Berikan mereka permulaan hebat untuk Tahun Baharu dengan nutrien-nutrien penting untuk kesihatan!
1. Nutrien Vitamin dan Mineral yang lengkap
- Penting untuk tumbesaran tubuh
- Membina dan memulihkan sel-sel
- Membina antibodi, enzim dan hormon
2. Keperluan Protein dan Kalsium
- Membantu membina tulang dan gigi yang kuat
- Mengekalkan kesihatan saraf dan otot
- Jika susu bukan lagi makanan utama anak-anak anda, tingkatkan pengambilan kalsium mereka dengan multivitamin
3. Pengambilan Vitamin C secukupnya
- Bertindak sebagai antioksidan
- Meningkatkan sistem imun
- Membina dan menguatkan kolagen dalam tulang, otot-otot dan saluran darah
- Membantu untuk memulihkan kecederaan dan luka
--
Apakah yang terkandung di dalam Set Kanak-Kanak Shaklee dan berapakah pelaburan yang diperlukan? Klik sini.
Bersedia merasai sendiri #ShakleeEffect!
Klik sahaja gambar di bawah untuk hubungi Kak Put ya :)
Norliza Ismail:
KESIHATAN OTAK YANG SERING KITA ABAIKAN
============
.
👫 Ramai antara kita JARANG menitikberatkan tentang kesihatan otak.
✔️ Nyanyuk
✔️ Mudah lupa
✔️ Short term memory loss
.
👫 Ramai antara kita anggap itu PERKARA BIASA tetapi ramai yang tidak tahu KESIHATAN OTAK ini juga penting untuk menjamin KEHIDUPAN yang LEBIH BAIK.
.
👫 Apakah punca-punca kepada kerosakan otak?
💯 Tidak mengambil sarapan pagi
💯 Merokok
💯 Menghidu udara yang tercemar
💯 Terlebih makan dan terlebih pengambilan gula
💯 Tidak membaca Al-Quran dan banyak lagi.
.
👫 Tahukah anda?
😊 Otak kita mengandungi 60% lemak yang menyokong aktiviti berfikir dan memberikan tenaga kepada kita.
😊 Perkembangan otak yang paling utama adalah semasa usia kanak-kanak.
😊 Kita memerlukan sumber KOLINA yang penting untuk menghubungkan sel-sel otak.
.
👫 Bagaimana LECITHIN dapat membantu dalam MENINGKATKAN KESIHATAN OTAK?
🍃 Lecithin mengandungi ACETYLCHOLINE iaitu lemak kolina yang menghasilkan lebih banyak NEUROTRANSMITTER bagi menggalakkan sel-sel otak berhubung.
.
👫 Kolina akan berkurang akibat KEMALANGAN, HAMIL dan MELAHIRKAN ANAK. 😂
🍃 Oleh itu individu-individu ini lebih memerlukan LECITHIN bagi meningkatkan semula kandungan Acetylcholine dalam otak.😍
.
👫 Jom tingkatkan sumber kolina kita! 😘
KESIHATAN OTAK YANG SERING KITA ABAIKAN
============
.
👫 Ramai antara kita JARANG menitikberatkan tentang kesihatan otak.
✔️ Nyanyuk
✔️ Mudah lupa
✔️ Short term memory loss
.
👫 Ramai antara kita anggap itu PERKARA BIASA tetapi ramai yang tidak tahu KESIHATAN OTAK ini juga penting untuk menjamin KEHIDUPAN yang LEBIH BAIK.
.
👫 Apakah punca-punca kepada kerosakan otak?
💯 Tidak mengambil sarapan pagi
💯 Merokok
💯 Menghidu udara yang tercemar
💯 Terlebih makan dan terlebih pengambilan gula
💯 Tidak membaca Al-Quran dan banyak lagi.
.
👫 Tahukah anda?
😊 Otak kita mengandungi 60% lemak yang menyokong aktiviti berfikir dan memberikan tenaga kepada kita.
😊 Perkembangan otak yang paling utama adalah semasa usia kanak-kanak.
😊 Kita memerlukan sumber KOLINA yang penting untuk menghubungkan sel-sel otak.
.
👫 Bagaimana LECITHIN dapat membantu dalam MENINGKATKAN KESIHATAN OTAK?
🍃 Lecithin mengandungi ACETYLCHOLINE iaitu lemak kolina yang menghasilkan lebih banyak NEUROTRANSMITTER bagi menggalakkan sel-sel otak berhubung.
.
👫 Kolina akan berkurang akibat KEMALANGAN, HAMIL dan MELAHIRKAN ANAK. 😂
🍃 Oleh itu individu-individu ini lebih memerlukan LECITHIN bagi meningkatkan semula kandungan Acetylcholine dalam otak.😍
.
👫 Jom tingkatkan sumber kolina kita! 😘
Setiap Ibu dan Ayah pasti inginkan anak mereka mempunyai tahap intelektual yang tinggi, berpotensi, bijak, kreatif, rajin belajar dan seronok membaca. Memang tidak dinafikan yang cemerlang dalam pembelajaran memberikan peluang yang cerah untuk masa depan anak anda, namun itu sahaja tidak mencukupi tanpa nutrisi yang baik yang juga penting dalam perkembangan tahap intelektual anak-anak.
Berdasarkan penyelidikan yang dibuat, di bawah merupakan beberapa nutrien penting yang membantu dalam perkembangan otak yang sihat untuk kanak-kanak yang sedang membesar.
Multivitamin
Multivitamin memberikan asas nutrien yang penting untuk perkembangan otak dan tumbesaran yang sihat. Ia mengandungi vitamin perlu seperti B-Complex yang membantu untuk meningkatkan daya ingatan dan sistem saraf yang baik.
Vitamin C
Vitamin C membantu dalam menguatkan sistem imun yang penting untuk kanak-kanak kekal sihat dan cemerlang dalam pembelajaran mereka. Ia membantu dalam mencegah jangkitan dan demam selesema yang sering menyerang murid-murid sekolah. Vitamin C juga perlu untuk mengekalkan integrasi antara sel dan menyokong kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan peredaran darah di kalangan kanak-kanak yang sedang membesar.
Omega-3
Sebahagian besar daripada lemak "baik" yang juga dikenali sebagai asid lemak Omega-3. Kajian menunjukkan yang diet yang kaya dalam Omega-3 boleh meningkatkan keupayaan belajar, kemahiran menaakul atau menyelesaikan masalah, meningkatkan daya tumpuan dan ingatan serta perhubungan antara sel otak. Omega-3 juga menunjukkan dapat menyokong keseimbangan emosi dan sikap yang positif, dan membantu dalam meningkatkan daya ingatan semasa mereka tua kelak.
Lecithin
Lecithin soya merupakan sumber utama kolina yang merupakan komponen neorotransmitter asetilkolina yang terlibat dalam proses penghantaran mesej ke otak dalam sistem saraf. Akademi Sains Kebangsaan telah mengiktiraf yang kolina merupakan sumber penting dalam diet seharian kerana pelbagai khasiat yang dimiliki terutamanya untuk kesihatan otak.
Protein Baik
Protein baik membantu untuk menyuburkan otak. Asid amino yang diperolehi daripada protein diperlukan untuk neurotransmiter. Protein juga merupakan blok-blok sel yang terbina di dalam tubuh termasuklah sel-sel imun, sel darah merah, enzim, otot-otot dan tulang yang diperlukan untuk tumbesaran yang sihat.
Shaklee memberikan rangkaian nutrisi terbaik yang diperlukan anak anda untuk sokongan tumbesaran yang sihat di samping mengekalkan kesihatan seiring tumbesaran mereka.
Chewable Vita-C Plus 100mg
Ia merupakan antioksida yang menyokong
Berdasarkan penyelidikan yang dibuat, di bawah merupakan beberapa nutrien penting yang membantu dalam perkembangan otak yang sihat untuk kanak-kanak yang sedang membesar.
Multivitamin
Multivitamin memberikan asas nutrien yang penting untuk perkembangan otak dan tumbesaran yang sihat. Ia mengandungi vitamin perlu seperti B-Complex yang membantu untuk meningkatkan daya ingatan dan sistem saraf yang baik.
Vitamin C
Vitamin C membantu dalam menguatkan sistem imun yang penting untuk kanak-kanak kekal sihat dan cemerlang dalam pembelajaran mereka. Ia membantu dalam mencegah jangkitan dan demam selesema yang sering menyerang murid-murid sekolah. Vitamin C juga perlu untuk mengekalkan integrasi antara sel dan menyokong kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan peredaran darah di kalangan kanak-kanak yang sedang membesar.
Omega-3
Sebahagian besar daripada lemak "baik" yang juga dikenali sebagai asid lemak Omega-3. Kajian menunjukkan yang diet yang kaya dalam Omega-3 boleh meningkatkan keupayaan belajar, kemahiran menaakul atau menyelesaikan masalah, meningkatkan daya tumpuan dan ingatan serta perhubungan antara sel otak. Omega-3 juga menunjukkan dapat menyokong keseimbangan emosi dan sikap yang positif, dan membantu dalam meningkatkan daya ingatan semasa mereka tua kelak.
Lecithin
Lecithin soya merupakan sumber utama kolina yang merupakan komponen neorotransmitter asetilkolina yang terlibat dalam proses penghantaran mesej ke otak dalam sistem saraf. Akademi Sains Kebangsaan telah mengiktiraf yang kolina merupakan sumber penting dalam diet seharian kerana pelbagai khasiat yang dimiliki terutamanya untuk kesihatan otak.
Protein Baik
Protein baik membantu untuk menyuburkan otak. Asid amino yang diperolehi daripada protein diperlukan untuk neurotransmiter. Protein juga merupakan blok-blok sel yang terbina di dalam tubuh termasuklah sel-sel imun, sel darah merah, enzim, otot-otot dan tulang yang diperlukan untuk tumbesaran yang sihat.
Shaklee memberikan rangkaian nutrisi terbaik yang diperlukan anak anda untuk sokongan tumbesaran yang sihat di samping mengekalkan kesihatan seiring tumbesaran mereka.
Chewable Vita-C Plus 100mg
Ia merupakan antioksida yang menyokong
Pernah tengok tak orang buat rumah, susun bata tapi tak letak simen? Tak pernah bukan. Macam tu la keperluan Kalsium dalam badan kita, kalau tak de Magnesium, Vitamin D tu kira tak de maknanya
Magnesium macam simen tu la, tolong ikat elemen2 batu bata. Kalau tak, dinding tak kukuh dan roboh. Macam tu jugak tulang kita, ada Kalsium tapi takde Magnesium, Vitamin D, Boron, Zink bagai tu, tulang kita tak kuat dan rapuh!
Masa ngandung pulak, Kalsium lak tak cukup. Mak pun nak kena amik Kalsium. Anak dalam kandungan tu pun sama, nak juga dia bina tulang dan gigi dan membesar. Kalau tak cukup, anak selamba je serap kalsium dari tulang Mak. Bertambah2 la kerapuhan tulang Mak. Boleh bayangkan tak rupa tulang Mak2?
Bila dah tak cukup kuat, mula la sakit sana sini. Bermulalah kisah yang tak best kan.
Nak tak kalau Kak Put kongsi macamana nak seronok pergi jalan2 even masa mengandung? Takyah dah nak pikir lenguh2 kaki, sakit2 pinggang, kaki bengkak la sebab Kak Put ada OsteMatrix, pil kalsium yang ada Magnesium, Vitamin D, Boron, Zink pun ada sekali.
Jangan risau, takde efek pape pun kat baby atau mak baby. Dijamin selamat sebab OsteMatrix ni daripada bahan semulajadi, bukan sintetik tau! Kalau dah minum susu pun xde hal lah nak tambah OsteMatrix lagi, lagi bagus sebab Kalsium dalam susu tu pun dibantu si OsteMatrix ni nanti.
Jom2, sempena penghujung hari Februari ni, daripada kita merungut tak boleh nak pergi mana2, apakata rewards tubuh badan sendiri, tak de la kita bebel2 keboringan, pastu asyik susahkan en suami je nak kena tolong urut sana, urut sini kan.
Sapa nak Kak Put tolong dia, meh PM Kak Put atau Whatsapp ja 019-3265417. Kita deal bagi jadi!