Cuti sekolah tiba lagi dan bagi kebanyakan kanak-kanak inilah masa untuk bercuti, bergembira dan makan sepuas-puas hati! Macam anak Kak Put je tu? Haha. Amri kalau cuti sekolah, memang kerap sangat makan. Mama pulak tak larat nak larang dah. Dengan pelbagai makanan manis dan kudap-kudapan yang tersedia, kanak-kanak mudah terpengaruh dengan amalan pemakanan kurang sihat. Pastinya ia merupakan cabaran untuk kanak-kanak kekal sihat semasa bercuti. Jangan bimbang, anda masih boleh mengekalkan kesihatan anak anda pada...

Continue Reading

Norliza Ismail: KESIHATAN OTAK YANG SERING KITA ABAIKAN ============ . 👫 Ramai antara kita JARANG menitikberatkan tentang kesihatan otak. ✔️ Nyanyuk ✔️ Mudah lupa ✔️ Short term memory loss . 👫 Ramai antara kita anggap itu PERKARA BIASA tetapi ramai yang tidak tahu KESIHATAN OTAK ini juga penting untuk menjamin KEHIDUPAN yang LEBIH BAIK. . 👫 Apakah punca-punca kepada kerosakan otak? 💯 Tidak mengambil sarapan pagi 💯 Merokok 💯 Menghidu udara yang tercemar 💯 Terlebih...

Continue Reading

Setiap Ibu dan Ayah pasti inginkan anak mereka mempunyai tahap intelektual yang tinggi, berpotensi, bijak, kreatif, rajin belajar dan seronok membaca. Memang tidak dinafikan yang cemerlang dalam pembelajaran memberikan peluang yang cerah untuk masa depan anak anda, namun itu sahaja tidak mencukupi tanpa nutrisi yang baik yang juga penting dalam perkembangan tahap intelektual anak-anak. Berdasarkan penyelidikan yang dibuat, di bawah merupakan beberapa nutrien penting yang membantu dalam perkembangan otak yang sihat untuk kanak-kanak yang sedang...

Continue Reading

Pernah tengok tak orang buat rumah, susun bata tapi tak letak simen? Tak pernah bukan. Macam tu la keperluan Kalsium dalam badan kita, kalau tak de Magnesium, Vitamin D tu kira tak de maknanya Magnesium macam simen tu la, tolong ikat elemen2 batu bata. Kalau tak, dinding tak kukuh dan roboh. Macam tu jugak tulang kita, ada Kalsium tapi takde Magnesium, Vitamin D, Boron, Zink bagai tu, tulang kita tak kuat dan rapuh!Masa ngandung pulak,...

Continue Reading