Testimoni Cramp Kaki Dengan OsteMatrix Nampak Master Kesayangan share testimoni Kak Put amalkan Shaklee. Masa bagi testimoni ni dulu rasanya lama dah. Masa tu duk Johor lagi. Sapa kenai husband Kak Put, memang tau la dia jenis duk tak diam kan 🙊 ...

Continue Reading

Kalau balik kampung, jangan memasal tak pasang kelambu. Kak Put memang prefer kelambu berbanding ubat nyamuk. Tak tahan daripada Kak Put budak2 lagi. Tak panas ke? Tak de lah panas sebab Mak Kak Put belikan kelambu besar jugak. Yang muat 2 tilam queen size tu. Kelambu ni homemade. Anak kawan Mak yang buat. Kalau tak pasang memang nyamuk banyak. Bintat abis la tangan, muka dan kaki anak. Kalau terkena gigit nyamuk, meh Kak Put tolong...

Continue Reading

Kredit Foto: http://www.foodmatters.com Mengamalkan suplemen atau makanan tambahan sebenarnya tidaklah wajib pun. Selagi mana kita mengamalkan pemakanan dan gaya hidup sihat. Tapi andai diukur kepada beberapa situasi kita zaman sekarang. Rasanya kita perlu sangat suplemen ni. Di sini Kak Put nak senaraikan beberapa sebab yang dirasakan wajar untuk kita fikir dan ukur untuk jadi tanda aras bahawa kita perlu atau tidak mengamalkan suplemen atau makanan tambahan ni. ...

Continue Reading

Ayah Pun Nak Sentiasa Cergas Di Pejabat Minuman yang Kita Gemari Pemakanan yang sihat bermula di rumah. Protein soya adalah minuman yang disukai ramai. Ia membekalkan asid amino, tidak mengandungi kolesterol dan laktosa, sesuai untuk golongan vegetarian dan mudah dihadam. Apa yang paling penting, ia sesuai untuk seisi keluarga dan semua orang gemarkannya! Ketahui kelebihan protein soya untuk anda dan yang tersayang. Khasiat Protein Lengkap untuk Seisi Keluarga! Setiap ahli keluarga adalah sama penting. Berikan...

Continue Reading

Persoalan Nutrisi Anda Terjawab! 1. Bolehkan saya mengambil suplemen bersama Teh dan Kopi? - Kafein, sebatian semulajadi yang terdapat di dalam teh dan kopi mungkin mengganggu penyerapan nutrien. Kami cadangkan anda untuk minum teh atau kopi 15 minit sebelum dan 1 jam selepas pengambilan suplemen. ...

Continue Reading

Sambungan daripada PART 1. Boleh dapatkan DI SINI. 6. Tidur Nyenyak (Sleeping Beauty) - Semasa anda tidur dengan nyenyak, paras hormon pertumbuhan akan meningkat untuk memperbaiki sel-sel yang rosak manakala lebihan air di dalam tubuh diproses untuk disingkarkan dari tubuh. Tidur yang tidak mencukupi atau tidur yang tidak berkualiti menghasilkan sel yang tidak berkualiti dan menyebabkan berlakunya lebam di bawah mata, kulit kering dan garis-garis halus terbentuk. ...

Continue Reading

Meskipun anda boleh menggunakan pelbagai krim dan losyen untuk mengekalkan seri wajah anda, namun itu hanyalah bersifat sementara. Malahan tiada jaminan, yang barangan penjagaan kulit tersebut dapat meresap masuk ke dalam lapisan kulit dan memberikan kesan seperti yang dijanjikan. Di sini kami berikan 10 petua penting yang boleh anda amalkan untuk kulit yang kekal sihat dan berseri. 1. Apa yang Anda Makan Itu Penting - Makanlah buah dan sayur-sayuran yang kaya dengan anti-oksida seperti beta...

Continue Reading

Bersedia untuk mengandung? Marilah memulakan pengalaman sebagai ibu dan bapa dengan kesihatan yang baik. Ibubapa yang sihat akan melahirkan bayi yang sihat. Mengenalilah nutrisi ini untuk kehamilah yang sihat dan kelahiran bayi yang sihat! 1. Protein Pengambilan protein secara tetap, terutamanya protein tumbuhan telah menunjukkan bahawa: Wanita Menyokong kualiti sintesis dan kualiti telur yang baik. Mengatur kitaran haid. Lelaki Menyokong pembentukan sperma sihat. Menyokong pembentukan dinding sperma yang lebih tebal untuk perlindungan semasa perjalanan menuju...

Continue Reading

Ikan Kecil Lebih Baik Untuk Minyak Ikan Berikutan saranan untuk mengambil 2-3 hidangan ikan seminggu - terutamanya ikan laut dalam, ianya adalah saranan yang baik untuk memastikan pengambilan EPA / DHA yang mencukupi. Walaubagaimanapun, tidak semua orang makan ikan secara kerap. Terdapat juga banyak kebimbangan mengenai risiko pencemaran yang terdapat dalam ikan biasa. Persoalan yang sering berlegar di fikiran adalah adakah manfaat kesihatan daripada pengambilan ikan adalah lebih penting daripada risiko mengambil ikan yang mengandungi...

Continue Reading

Pada setiap peringkat kehamilan anda bermula dari konsepsi sehingga ke peringkat penyusuan, ia merupakan peluang terbaik untuk anda membina kesihatan anak anda. Salah satu lemak yang penting untuk kesejahteraan anda dan bayi and adalah Asid Lemak Omega-3 – asid eicosapentaenoic (EPA) dan asid docosahexaenoic (DHA). Marilah kenali dengan lebih lanjut khasiat Omega-3 untuk anda dan bayi anda. ...

Continue Reading

Kaum lelaki sering digambarkan sebagai idola dan juga wira. Mereka menguruskan pelbagai perkara penting dalam kehidupan dan sering diberikan tanggungjawab untuk memimpin dan melaksanakan semua urusan dengan baik. Apabila anda sering memberi tumpuan kepada kehidupan seharian, masa anda adalah terhad untuk menjaga kesihatan. Oleh kerana tubuh kita berubah dari semasa ke semasa, keperluan tubuh kita turut berubah – oleh itu kaum lelaki, sama ada anda menghampiri usia 20-an atau memasuki usia 40-an, perhatikan perubahan ini...

Continue Reading

Kaum lelaki sering digambarkan sebagai idola dan juga wira. Mereka menguruskan pelbagai perkara penting dalam kehidupan dan sering diberikan tanggungjawab untuk memimpin dan melaksanakan semua urusan dengan baik. Apabila anda sering memberi tumpuan kepada kehidupan seharian, masa anda adalah terhad untuk menjaga kesihatan. Oleh kerana tubuh kita berubah dari semasa ke semasa, keperluan tubuh kita turut berubah – oleh itu kaum lelaki, sama ada anda menghampiri usia 20-an atau memasuki usia 40-an, perhatikan perubahan ini...

Continue Reading

Kaum lelaki sering digambarkan sebagai idola dan juga wira. Mereka menguruskan pelbagai perkara penting dalam kehidupan dan sering diberikan tanggungjawab untuk memimpin dan melaksanakan semua urusan dengan baik. Apabila anda sering memberi tumpuan kepada kehidupan seharian, masa anda adalah terhad untuk menjaga kesihatan. Oleh kerana tubuh kita berubah dari semasa ke semasa, keperluan tubuh kita turut berubah – oleh itu kaum lelaki, sama ada anda menghampiri usia 20-an atau memasuki usia 40-an, perhatikan perubahan ini...

Continue Reading

1. Protein Tumbuhan vs Protein Berasaskan Haiwan? - Kedua-dua protein tumbuhan dan berasaskan haiwan mengandungi kandungan protein yang sama. Walaubagaimanapun, sumber berasaskan haiwan seperti daging merah atau ayam mungkin mengandungi bahan kimia berbahaya dan berpenyakit. Protein soya lebih mudah dihadam, terutamanya di kalangan warga tua. 2. Kandungan Kolesterol Tinggi vs Kolesterol Rendah? - Protein berasaskan tumbuh-tumbuhan mengandungi sifar kolesterol. ...

Continue Reading

Sebagai seorang lelaki, terdapat banyak perkara yang ingin anda capai dalam kehidupan. Salah satu daripadanya adalah pelaburan masa dan tenaga untuk kesejahteraan fizikal dan mental anda. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan hari demi hari! Sambungan daripada : 10 Tips Tingkatkan Kecergasan Lelaki! - Part 1 6. Lakukan Yang Terbaik Dengan Vitamin E Membantu memusnahkan radikal bebas untuk memastikan sel-sel sihat. Meningkatkan keanjalan saluran darah untuk menggalakkan peredaran yang sihat. Selenium membantu meningkatkan kecergasan dan...

Continue Reading

Sebagai seorang lelaki, terdapat banyak perkara yang ingin anda capai dalam kehidupan. Salah satu daripadanya adalah pelaburan masa dan tenaga untuk kesejahteraan fizikal dan mental anda. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan hari demi hari! 1. Tingkatkan Pengambilan Protein. Protein membekalkan: Tenaga dan stamina yang berkekalan. Memastikan anda berasa lebih kenyang di antara waktu makan. Membina dan mengekalkan jisim otot anda. Pilihan untuk protein yang sihat seperti daging tanpa lemak, produk tenusu rendah lemak,...

Continue Reading

CAROTOMAX - Perlindungan Antioksida Dari Dalam Untuk mempertingkatkan kesihatan anda serta memastikan kulit anda sihat dan berseri untuk lebih lama, dapatkan manfaatkan kebaikan CarotoMax® melalui suplemen harian anda. Ia mengandungi antioksida larut lemak yang dikenali sebagai karotenoid yang memberikan perlindungan antioksida yang tinggi untuk menggalakkan sel-sel yang lebih sihat dari dalam untuk kesihatan yang lebih baik, termasuk kulit anda. Carotomax - Vitamin A Shaklee ...

Continue Reading

GLA COMPLEX - Sahabat Baik Kulit Anda GLA adalah jawapan kepada kulit yang cantik dan berseri. GLA adalah asid lemak omega-6 penting yang digunakan oleh badan anda untuk menghasilkan prostaglandin- bahan yang membantu mengawal pelbagai fungsi tubuh, termasuk kesihatan kulit anda. Miliki kulit yang sihat dan lembut dengan Shaklee GLA Complex. GLA Complex Naikkan Seri Dari Dalam ...

Continue Reading

Manfaat Detoks Sangat Menguntungkan KESAN POSITIF DETOKSTubuh kita sering terdedah kepada toksin yang datang berpunca daripada persekitaran dalam aktiviti seharian kita, pemakanan yang bernutrisi rendah, dan juga tekanan dari gaya hidup kita sendiri. Pendedahan yang kerap boleh mengakibatkan kebolehan semula jadi tubuh kita menyingkirkan toksik terganggu. Ia mengakibatkan tompokan toksik dan mendorong kepada berbagai masalah kesihatan. Oleh itu, amat penting untuk kita melakukan detoks dengan kerap. Sekiranya anda mengikuti pelan detoks yang terancang, selamat dan...

Continue Reading

Memberikan Tenaga Berterusan, Berasaskan Protein Tumbuhan Protein adalah seperti blok yang membina tubuh anda, seperti batu bata yang membina rumah anda. Ia memainkan peranan penting bagi setiap fungsi tubuh untuk pertumbuhan and perkembangan. Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder adalah makanan lazat yang kaya dengan kalsium dan protein. ESP Bantu Bekalkan Tenaga Berpanjangan ...

Continue Reading

Seperti yang anda sedia maklum detoks merupakan cara untuk anda boleh mengurangkan toksik berlebihan dalam badan dan mengoptimumkan fungsi organ detoks dalam badan anda. Namun bagaimana cara untuk anda memastikan bahawa detoks ini betul-betul berkesan? Apakah antara sebab khusus anda perlu fokus dalam membersihkan tubuh anda? 8 Manfaat Detoks ...

Continue Reading

Alhamdulillah, hari ni masuk 1 Muharram bagi tahun baru hijriah 1439. Hari bertambah hari, bulan bertambah bulan, tahun bertambah bulan. Dunia makin menghampiri penghujungnya. Semoga sentiasa dalam jagaanNya. Salam Maal Hijrah buat semua :) Herbal Blend Keringkan Ruam HFMD Hari ni Kak Put terpanggil nak kongsikan rasa gembira seorang ibu yang ikhtiar menyembuhkan HFMD anaknya dengan Herbal Blend. Alhamdulillah, hari ke-4 dah kering katanya. Semoga bermanfaat kepada anaknya dan kembali sihat seperti sediakala. ...

Continue Reading

Rangkaian kesihatan kami menyokong sistem penghadaman yang sihat, membantu mengembalikan keseimbangan pencernaan semula jadi, dan melindungi daripada masalah sembelit. Peppermint-Ginger Plus Bantu Masalah Angin Dalam Perut Lega dan Tenang Pudina dan Halia digunakan secara tradisional dan turun temurun untuk sensasi menenangkan dan melegakan perut. Ia juga boleh membantu melawaskan penghadaman. ...

Continue Reading

Tulang yang kuat untuk tubuh yang kuat. Bina dan pastikan tulang anda kuat dengan nutrien "pembina-tulang" untuk memastikan ia kekal sihat sepanjang masa. OsteMatrix Untuk Kesihatan Tulang Kuat Hargai Tulang Anda Dengan Nutrien "Pembina-Tulang" Tulang merupakan sistem sokongan tubuh anda, kerana itulah amat penting untuk anda memastikan ia kekal kuat dan sihat. Tubuh anda membina tulang baharu dengan pantas, tetapi apabila umur anda meningkat, kehilangan tulang adalah lebih banyak berbanding tulang yang dibina. Hakikat inilah...

Continue Reading

Apakah Nutrien Penting? Nutrien penting adalah nutrient-nutrien yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh kita dengan sendirinya - ataupun tidak memenuhi jumlah yang diperlukan. Menurut Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO), nutrien-nutrien ini mestilah ada pada diet harian anda dan amat penting pada tubuh anda kerana ia membantu mencegah penyakit, pertumbuhan dan kesihatan yang baik. Suku Karbohidrat, Suku Protein, Separuh Sayuran dan Buahan Apakah Isi Hidangan Anda? Sebelum makan, semak 6 jenis kumpulan makanan dalam pinggan anda, dan...

Continue Reading

Sumber: http://www.myhealth.gov.my Panduan untuk Ibu Bapa dan Penjaga Penyakit tangan, kaki dan mulut disebabkan oleh virus (kumpulan enterovirus) yang biasanya menjangkiti kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Jangkitan ini berlaku disebabkan tidak mengamalkan kebersihan diri yang baik dan berada di tempat atau persekitaran yang sesak. Penyakit ini dijangkiti melalui kontak secara langsung dengan pesakit serta melalui najis, air liur dan lelehan dari hidung pesakit. Kebanyakan kes penyakit ini tidak serius. Namun begitu terdapat juga kes-kes teruk...

Continue Reading

Assalamu'alaikum, semua. Selamat Menyambut Hari Malaysia semua 😍 dan selamat beristirehat di hujung minggu. Dah lunch belum? Kak Put baru je siap lunch. Lambat sikit hari ni. Tadi lipat baju2 yang menggunung, lepas tu qoilullah siap terlajak. Hehe. Jalan2 ke mana hari ni? Kak Put biasa pusing2 mall. Kadang2 tak beli ape pun. Saja cuci2 mata sambil work out kaki yang jarang excercise ni. Haha. Sambil merehatkan perut ni Kak Put nak share sikit tentang...

Continue Reading

ESP MIXED SOY PROTEIN ISOLATE POWDER - Minuman Untuk Kulit Yang Sihat Protein membina tubuh anda, seperti batu-bata yang membina rumah anda. Ia adalah penting untuk pertumbuhan, penyelenggaraan dan pembaikan tisu dalam badan anda, termasuk kulit anda. Merupakan minuman yang lazat dan kaya dengan protein berasaskan tumbuhan, Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder menggalakkan pembaharuan sel untuk membina asas kepada kulit yang sihat. ESP Protein untuk Kulit Sihat ...

Continue Reading

Merangsang Kulit Kelihatan Muda dari Dalam ke Luar Kolagen bertindak seperti ‘pelekat’ untuk mengikat tubuh anda dan ditemui dengan banyaknya di bahagian kulit. Penghasilan kolagen secara semula jadi berkurangan apabila usia semakin meningkat, dan menyebabkan kulit kendur serta pembentukan kedutan dan garisgaris halus. Tingkatkan pengambilan kolagen anda sekarang dengan Shaklee Collagen Powder supaya kulit kelihatan lebih sihat! Tampak Lebih Muda dengan Collagen Powder ...

Continue Reading

Assalamu'alaikum semua.. Malam ni Kak Put nak cerita tentang kawan baik Kak Put. Kawan baik Kak Put ni dulu amik Herbal Blend, ada Kak Put pernah ceritakan kat sini. Kali ni Kak Put nak kongsikan feedback bila dia consume Peppermint-Ginger Plus sejak trimester pertama hingga sekarang dah masuk 6 bulan kandungan. Peppermint-Ginger Kurangkan Masalah Angin ...

Continue Reading

Produk GET CLEAN yang selamat, berkesan, mesra alam dan pintar menjadikan kerja-kerja pembersihan lebih mudah, dan itulah sebabnya mengapa kami percaya kediaman yang sihat bermula dengan produk yang anda gunakan. Dengan langkah mudah ini, anda berada satu tapak menuju ke arah kediaman yang lebih sihat dan dunia yang lebih hijau. Beberapa Produk GET CLEAN Shaklee yang ditawarkan 1. Hapuskan Persekitaran Hidup Yang Bertoksik Menyenaraikan senarai bahan yang perlu dielakkan dalam prosuk penjagaan rumah adalah agak...

Continue Reading

Semalam husband Kak Put cuti. Jadi amik peluang keluar ngan dia. Ajak pergi Shaklee Ipoh sekali. Awei benor kami sampai, no giliran 0001. Hehe. Orang pun tak de lagi. Kalau minggu closing mau bersesak, nak2 time lunch hour. Semua berebut nak beli stok sebelum closing. Gaya macam drive sendiri. ahaks! ...

Continue Reading

Ni cerita 2-3 hari yang lepas. Khusyuk update blog, cerita tentang mata petang tadi. Tak lama azan Maghrib pun kedengaran. Sedar2 anak2 semua dah siap mandi rupanya. Mama pun takde la nak kena pasang 'healer' suruh mandi macam setiap petang. Langkah kaki ke bilik air, terbau sesuatu yang sangat familiar. Bukan bau mandian Lifebuoy, tapi..ha..ini bau Basic H ni! Mata terus tajam memandang Basic H yang masih tersimpan dalam bilik air, biasanya letak di luar....

Continue Reading

Assalamu'alaikum semua. Hehe. Maaf la lama tak menulis dari hati. Hari ni Kak Put nak kongsikan apa yang Kak Put pernah baca dari keratan akhbar. Lama dah Kak Put jumpa keratan akhbar ni. Sampai ingat2 lupe kat mana jumpa keratan ni, hehe. Best tajukya, itu yang Kak Put simpan dan nak kongsikan. Cerita tentang mata, 5 tips untuk dapatkan mata yang cantik dan sihat. Lepas baca tips ni pasti pakat2 bersinar mata. Hehe. ...

Continue Reading

Membina, Menganjalkan, Melindungi, Melembapkan Pernah tertanya-tanya bagaimana sesetengah orang mempunyai kulit yang sihat dan berseri? Mereka memberikan aura positif dan sihat. Sering kali juga, anda tertanya-tanya apakah yang diperlukan untuk mendapatkan kulit yang cantik dan menawan. ...

Continue Reading

Assalamu'alaikum semua. Kak Put masih meneruskan perkongsian manfaat tentang Omega-3 minggu ni. Kali ini topik digemari mommies semua kan. Omega-3, antara nutrisi yang bagus untuk mama, baik untuk bayi. InsyaAllah. Jom kita tengok baiknya Omega-3 untuk tubuh badan kita dan bayi dalam kandungan. Omega-3 Baik Untuk Ibu Hamil dan Bayi yang Dikandung ...

Continue Reading

Assalamu'alaikum Mommies! Hari ni Kak Put nak share feedback yang biras Kak Put share sebelum ni. Lama dah feedback, biras Kak Put tu pun dah bersalin pun. Hehe. Biras Kak Put ni kalau naik tangga memang ada bunyi2. Terus nyilu bila dengar dia cerita. Hahaha. Lepas amik OsteMatrix, katanya dah tak sengal2 kat lutut. ...

Continue Reading

Asid lemak Omega-3, lemak sihat baik untuk anda! Asid lemak Omega-3 adalah lemak yang sihat atau 'baik' yang diperlukan untuk menyokong fungsi normal tubuh. Omega-3 telah dikaji secara meluas berkenaan manfaatnya terhadap tubuh badan; Kesihatan Jantung Omega-3 dapat mengurangkan keradangan. Keradangan boleh merosakkan saluran darah dan menyebabkan penyakit jantung. ...

Continue Reading

Hari ni Kak Put nak kongsikan sikit testimoni seorang ayah kepada sideline Kak Put, Doc Ainniah Zulkefli. Kolesterol beliau telah menurun setelah 3 bulan mengamalkan OmegaGuard dan juga Phytocol-ST. ...

Continue Reading

Ni Kak Put nak share sikit poster yang Kak Put simpan dalam gallery henfon Kak Put. Poster ni daripada Medik TV. Pelbagai info menarik boleh dapatkan kat FB Page diorang ni. Nanti rajin2 la scroll kat situ, follow ya dan pasti tak rugi. Ini link nya https://www.facebook.com/MedikTV/ Kali ni Kak Put nak share tentang, sebab2 kita perlu menambah Omega-3 dalam diet anda. 1. Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung - kajian menunjukkan Omega-3 boleh merendahkan tekanan darah,...

Continue Reading

Sekali baca tajuk poster ni macam positif je kan. 2kali baca menyeramkan pun ada. 😨 Gambar poster ada Kak Put letakkan kat bawah ni. Mau tak seram. Waktu 'terbaik' untuk berlaku serangan jantung. Sekali jantung Kak Put pun mendegup laju. ...

Continue Reading

1. Penyulingan Molekul 3 peringkat untuk ketulenan dan kepekatan. Proses proprietari ini, memekatkan Omega-3 dan menyingkirkan komponen berbahaya seperti raksa, plumbum, arsenik, kadmium, dioxins, dan lain-lain bahan cemar. ...

Continue Reading

Kak Put tidak menangis lagi. Alhamdulillah, semalam anak Kak Put Salahuddin dah pun discaj setelah selama 6 hari berada di hospital. Pertama kali Kak Put rasa tenang selama menjaga Salahuddin berbanding menjaga anak2 lain sebelum ni. Kak Put ni sebenarnya trauma nak bawak anak ke hospital bila anak2 kurang sihat. Pantang sangat bila suami Kak Put sebut “nak kena pergi hospital ni”. Sepantas kilat menyambar Kak Put akan zas2 kata2 tu. Pengalaman yang lepas, menjaga...

Continue Reading

Sumber: https://lifestyle.sindonews.com Kekal hidrat sangat penting terutama di bulan Ramadhan yang bakal tiba tidak lama lagi. Penyahidratan berlaku apabila tubuh kita kekurangan air atau bendalir lain untuk mengekalkan fungsi rutin tubuh. Jika anda tidak menggantikan bendalir yang hilang, anda akan dinyahidrat dan anda akan merasa keletihan. Performance Shaklee, minuman penghidratan yang tulen, menghidrat lebih baik berbanding air dan memberi lebih elektrolit kepada tubuh anda. Campuran propriteri elektrolit OPTI-LYTE ditambah dengan campuran unik karbohidrat memberikan tenaga segera...

Continue Reading

Cuti sekolah tiba lagi dan bagi kebanyakan kanak-kanak inilah masa untuk bercuti, bergembira dan makan sepuas-puas hati! Macam anak Kak Put je tu? Haha. Amri kalau cuti sekolah, memang kerap sangat makan. Mama pulak tak larat nak larang dah. Dengan pelbagai makanan manis dan kudap-kudapan yang tersedia, kanak-kanak mudah terpengaruh dengan amalan pemakanan kurang sihat. Pastinya ia merupakan cabaran untuk kanak-kanak kekal sihat semasa bercuti. Jangan bimbang, anda masih boleh mengekalkan kesihatan anak anda pada...

Continue Reading

Norliza Ismail: KESIHATAN OTAK YANG SERING KITA ABAIKAN ============ . 👫 Ramai antara kita JARANG menitikberatkan tentang kesihatan otak. ✔️ Nyanyuk ✔️ Mudah lupa ✔️ Short term memory loss . 👫 Ramai antara kita anggap itu PERKARA BIASA tetapi ramai yang tidak tahu KESIHATAN OTAK ini juga penting untuk menjamin KEHIDUPAN yang LEBIH BAIK. . 👫 Apakah punca-punca kepada kerosakan otak? 💯 Tidak mengambil sarapan pagi 💯 Merokok 💯 Menghidu udara yang tercemar 💯 Terlebih...

Continue Reading

Setiap Ibu dan Ayah pasti inginkan anak mereka mempunyai tahap intelektual yang tinggi, berpotensi, bijak, kreatif, rajin belajar dan seronok membaca. Memang tidak dinafikan yang cemerlang dalam pembelajaran memberikan peluang yang cerah untuk masa depan anak anda, namun itu sahaja tidak mencukupi tanpa nutrisi yang baik yang juga penting dalam perkembangan tahap intelektual anak-anak. Berdasarkan penyelidikan yang dibuat, di bawah merupakan beberapa nutrien penting yang membantu dalam perkembangan otak yang sihat untuk kanak-kanak yang sedang...

Continue Reading

Pernah tengok tak orang buat rumah, susun bata tapi tak letak simen? Tak pernah bukan. Macam tu la keperluan Kalsium dalam badan kita, kalau tak de Magnesium, Vitamin D tu kira tak de maknanya Magnesium macam simen tu la, tolong ikat elemen2 batu bata. Kalau tak, dinding tak kukuh dan roboh. Macam tu jugak tulang kita, ada Kalsium tapi takde Magnesium, Vitamin D, Boron, Zink bagai tu, tulang kita tak kuat dan rapuh!Masa ngandung pulak,...

Continue Reading